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MODALIDADES

EVALUACIÓN

Evaluará tu condición física y diseñará una rutina a tu medida.

MOTIVACIÓN

Te acompañará durante tu entrenamiento y motivará tu trabajo.

ENSEÑANZA

Te enseñará cada ejercicio utilizando el peso, número de repeticiones y el descanso.

CORRECCIÓN

Corregirá tus posturas y respiración para lograr el mejor rendimiento.

CORRECCIÓN

Corregirá tus posturas y respiración para lograr el mejor rendimiento.

ALIMENTACIÓN

Monitoreará tu alimentación y propondrá un plan nutricional apropiado.

OBJETIVOS

Verificará tus avances y asegurará tu progreso en el tiempo.

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Evaluará tu condición física y diseñará una rutina a tu medida.

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CORRECCIÓN

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